Methoden-Liste

Heilpraktiker für Psychotherapie

Supervisor
Systemischer Coach
Paartherapeut
Hypnotherapeut

Paarberatung (nach John Gottman)
Schematherapie (nach Jeffrey E. Young)
Lösungsorientierte Therapie (nach S. DeShazer)
Hypnotherapie (nach M. Erickson)
Provokative Therapie (nach F. Farelly)
Gesprächstherapie (nach C. Rogers)
Master NLP (nach Bandler und Grinder)

Beziehungscoaching, Paarberatung für Paare, Singles, alle Beziehungsformen

Dipl.-Sozialpädagogin, Allgemeine Heilpraktikerin (für Traditionelle Chinesische Medizin TCM), Tantralehrerin

Dipl.-Sozialpädagogin, Allgemeine Heilpraktikerin TCM, Tantralehrerin

Körpertherapie, Sexualtherapie, Primärtherapie, Seminare, Frauenseminare, Einzelsitzungen, Workshops, Jahresgruppe, Tantra, Tantra-Paarseminare, Tantraferien

Weitere Informationen auf meiner Website www.ilka-stoedtner.de

Heilpraktikerin für Psychotherapie seit 2007

Sozialpädagogin
Heilpraktierin für Psychotherapie
Beziehungsdynamische Sexualtherapie
Systemische Sexualtherapie
Klinische Hypnose
Ego-State-Therapie
Ego-State-Therapie (i.A.)

Beziehungdynamische Sexual- & Paar,- & Einzeltherapie
Körperorientierte Psychotherapie
Systemische Sexualtherapie
Hypnotherapie
Gestalttherapie
Egostate-Therapie
Sex Ocoporel (i.A.)

Sexuelle - & Beziehungsprobleme
Selbstbeziehung & persönliche Entwicklung für
Einzelpersonen, Paare und weiter Beziehungssysteme, aller sexuellen Orientierungen.

Ich arbeite seit 2007 als Paar- Sexual- & Beziehungstherapeutin, mit Einzelpersonen, Paaren und weiteren Beziehungskonstellationen. Queerfriendly und Traumasensensibel.
Zudem biete ich Selbsterfahrungsgruppen & Retreats im Bereich Liebe, Sexualität & Beziehung an. Besuchen Sie hierfür meine Homepage.

Heilpraktikerin für Psychotherapie
Erlaubnis zur Ausübung der Heilkunde ohne ärztliche Approbation, beschränkt auf das
Gebiet der heilkundlichen Psychotherapie

Studium der Philosophie, Germanistik, Kunstgeschichte, M.A./ WWU Münster
Ausbildung zur Psychologischen Beraterin / IAPP Düsseldorf
Ausbildung zur Lehrerin für F.M. Alexandertechnik / AZATB / Berlin
Ausbildung zur EMDR-Therapeutin / Institut Christoph Mahr Berlin
Ausbildung zur Therapeutic Touch Practitionerin, Vera Bartholomay Berlin

Gesprächspsychotherapie
Elemente aus der kognitiven Therapie (KVT)
EMDR (Eye Movement Desensitization Reprocessing)
Arbeit mit dem Inneren Team
Entspannungsverfahren
Alexandertechnik zur Regulierung der Muskelspannung, Schulung der Selbstwahrnehmung, Entschleunigung und Veränderung von ungünstigen Bewegungs-, Denk- und Fühlgewohnheiten

Angst, Stress, Belastung, Überforderung
bzw. das Erleben v. Angst-, Stress-, Überforderungsgefühlen
Methoden der Selbststeuerung, um angemessen auf Anforderungen reagieren zu können
hohe Muskelspannung, Schmerzen
Burnout-Prävention
leichte Traumata,
belastende Gefühle aufgrund zurückliegender Traumata
ungünstige Denk-, Fühl- oder Verhaltensmuster, die als belastend empfunden werden und dem Erreichen persönlicher Ziele und einem erfüllten Leben im Weg stehen

Heilerlaubnis als Heilpraktiker für Psychotherapie (Heilerlaubnis vom Gesundheitsamt Berlin-Lichtenberg)

2024: An SE™ Perspective on Systemic Trauma and Shame
2024: PlayShop mit Maggie Kline - Trauma durch die Augen eines Kindes
2024: Somatic Experiencing Practitioner, EASE
2024: EMDR Advanced, Institut Christoph Mahr
2022: Developmental Trauma, Raja Selvam
2022: Master of Arts "Kreatives und Biographisches Schreiben", Alice Salomon Hochschule Berlin
2020: EMDR, Institut Christoph Mahr
2020: Hypnose Komplettausbildung, Thermedius Institut
2006: "Bachelor of Arts" Sozialwissenschaften, Heinrich-Heine-Universität Düsseldorf

Somatic Experiencing, Ego State Therapie, Hypnose / Hypnosystemische Therapie, EMDR, therapeutisches Schreiben

LGBTIQ+, queere Menschen, schwule Menschen, Menschen, die durch Diskriminierung traumatisiert sind, Entwicklungstrauma, Komplextrauma, Schocktrauma

2018 habe ich nach einem Schicksalsschlag Hypnose für mich entdeckt. Seitdem ist es mein größter Wunsch, Therapeut zu werden. Ich habe Erfahrung darin, queere Menschen zu unterstützen und bin selber ein schwuler Mann. Meine Pronomen sind er/ihm. Ich bin dementsprechend vertraut mit dem Lifestyle und den Themen schwuler Männer und queerer Menschen.

Während Somatic Experiencing die optimale Methode für eine nachhaltige Neuverhandlung von Traumata ist, die auch das autonome Nervensystem einbezieht, nutze ich Hypnose und EMDR als Methoden, die schnelle erste Erfolge in akuten Krisen bieten.

Zu mir kommen z.B. Menschen, die Probleme mit ihrer sexuellen Identität oder Geschlechtsidentität z.B. aufgrund von Diskriminierung haben; Menschen, die eine schwierige Kindheit hatten; Menschen mit Suchtverhalten.

HP Psych

DML, Psychologischer Berater, HP-Psych Erlaubnis.

Paarberatung, Paartherapie, Singlecoaching

Integrativ: Verhaltenstherapeutisch, Gestalttherapeutisch, klientenzentriert.

Ehen und Partnerschaften retten und den Grad der Erfüllung erhöhen. Singles auf dem Weg in die Partnerschaft unterstützen.

Heilpraktikerin (1994)

Erziehungswissenschaft
Atemtherapie
Gestalttherapie
Traumatherapie (Somatic Experiencing SE ®)

Atemtherapie
Gestalttherapie
Traumatherapie

Begleitung, Beratung, Therapie
- bei existentiellen Krisen
- bei psychosomatischen Erkrankungen
- bei Trennungen
- bei Burnout
und anderen Problemlagen

Atemtherapie, u.a. zur Stressbewältigung und Entspannung als Einzel- und Gruppenarbeit

Psychotherapeutische Heilpraktikerin

Dipl.-Psychologin

Gesprächstherapie für Einzelklienten und in Gruppen
Integrative Gesprächstherapie
Gesprächstherapie und Psychotherapie mit Erwachsenen, Jugendlichen und Kindern.
Einzelgespräche und Therapie.
Gruppentherapie.
Beratung.
Entspannungsmethoden (Autogenes Training, Phantasiereisen)
Psychodrama.
Kurztherapie.
Seminare zum Thema: Erziehung, Burn-out, Integration in Deutschland.
Kostenlose Gruppen Meditation.

Probleme in der Entscheidungsfindung und der Anpassung in Krisensituationen und äußeren oder inneren Umbrüchen
(z.B. Umzug ins Ausland, Verlust des Arbeitsplatzes, Anpassung an neue Lebenszusammenhänge, Trennungen, etc.);

eigene und zwischenmenschliche Konfliktbewältigung,:

Probleme des Selbstwerts und des Durchsetzungsvermögens (z.B. Unsicherheit, Beziehungsschwierigkeiten, soziale Isolation, Kommunikationsstörungen, existentielles Unbehagen);

Beziehungsprobleme und gefühlsmäßige (affektive) Probleme;

Individuelle Psychologie von Erwachsenen und Jugendlichen;

Entwicklungsschwierigkeiten in den Phasen des Heranwachsens und der Persönlichkeitsentwicklung;

Depressionen (Trauer, Freudlosigkeit, fehlende Zukunftsperspektiven, gedrückte Stimmung, Schlafstörungen);

Bearbeitung von Traumen, Trauer, emotionalen Verlustereignissen;

psychosomatische Krankheiten wie z.B. chronischer Schmerz, Kopfschmerz, Verdauungsstörungen, schneller Herzschlag;

Ängste und Phobien (z.B. Panikattacken; spezifische Phobien wie Spinnenphobien, Flugangst, Klaustrophobie (Angst in engen Räumen), soziale Phobie etc. generalisierte Angststörung);

Abhängigkeit und Missbrauch von Betäubungs- oder Rauschmitteln (Tabak, Alkohol, Medikamente, Glücksspiel etc.).

Approbation Psychologische Psychotherapeutin

DoktorIn der Psychotherapiewissenschaft
Psychologische Psychotherapeutin
Psychoanalyse
Gruppenpsychoanalytische Team- und Organisationsentwicklerin
Gruppenpsychoanalyse IAG iA.

Psychoanalyse
Psychoanalytische Gesprächstherapie
Methodenübergreifende Verfahren bei speziellen Störungsbildern
Kurz- und Langzeittherapien
Nieder- als auch hochfrequente Therapien
Deutsch und Englisch
Kostenerstattungsverfahren

Junge Erwachsene, Erwachsene sowie auch Kinder- und Jugendliche; Privat sowie Kostenerstattungsverfahren durch die meisten Krankenkassen (vollfinanziert). Alle Problemfelder, siehe Webseite

Heilpraktiker für Psychotherapie

Systemisch-integrativer Einzel- und Familientherapeut

Systemische Therapie
Systemisch-integrative Therapie
Körperorientierte Verfahren
Psychologische Kinesiologie
Familientherapie
Paartherapie

Depression

Angststörungen
Psychosomatik
Familientherapie
Paartherapie