Stichwort-Liste

Approbation Psychologische Psychotherapeutin mit Arztregistereintrag

Diplom-Psychologin
Psychologische Psychotherapeutin (Verhaltenstherapie)

Verhaltenstherapie
Gesprächstherapie
Beratung von Paaren und Familien
Paartherapie
Beratung von Angehörigen psychisch Erkrankter
Coaching

Angst, Panik und Phobien, Selbstwertprobleme, Kommunikationsprobleme, Zwang (Zwangsgedanken/Zwangshandlungen), Essstörungen, Depression, Schmerzen, Anpassungsstörungen, Belastungsreaktion, Mobbing, Streß, Erschöpfung, Burn out, Seelische Belastung bei körperlichen Erkrankungen (z.B. Krebs, Endometriose), Psychosen, Partnerschaftsprobleme, Unerfüllter Kinderwunsch

Approbation als Psychologische Psychotherapeutin
Arztregistereintrag

Diplom in Psychologie
Promotion an der philosophischen Fakultät der Universität zu Köln
Approbation zur Psychologischen Psychotherapeutin, Fachkunde Verhaltenstherapie
Weiterbildung zur Klinischen Hypnotherapeutin

Verhaltenstherapie
Hypnose
Coaching
Supervision

Ich biete Hilde bei …

… Beeinträchtigungen der Stimmungslage
• Depressionen
• Ängste und Panik
• Gereiztheit / Aggressivität / Impulsivität
• Starke Erschöpfungszustände / Burnout
• wiederkehrende Alpträume
• Sorgen / Grübeln
• mangelnden Selbstwert

... Probleme im Beziehungsbereich
• gehäufte Konflikte am Arbeitsplatz / Mobbing
• Partnerschaftskonflikte
• Erziehungsschwierigkeiten
• Einsamkeit/Isolation
• Unsicherheit

... körperliche Beschwerden
• psychosomatische Beschwerden
• chronische Schmerzen
• Umgang mit schweren körperlichen Erkrankungen
• Angst vor körperlichen Erkrankungen
• Ablehnung des Körpers oder Teile des Körpers
• chronische Schlafstörungen

… Anpassungsschwierigkeiten
• akute Lebens- und Sinnkrisen
• Probleme bei Lebensübergängen
(junges Erwachsenalter / Wechseljahre / Alter)
• Geburt eines Kindes
• Hineinwachsen in die Elternrolle
• unerfüllten Kinderwunsch
• Verlusterfahrungen durch Tod oder
Trennung
• Arbeitsplatzverlust
• Diagnose einer schweren Erkrankung
• Schwierigkeiten bei der Verarbeitung erlebter Traumata
• Arbeits-Lern-Leistungsstörungen

… sonstige psychische Beschwerden
• Essstörungen
• Zwänge
• Sucht (stoffgebundene und
Verhaltenssüchte)
• Psychosen
• Persönlichkeitsstörungen
• ADHS/ADS im Erwachsenenalter
• Asperger Syndrom im
Erwachsenenalter
• Sexualstörungen u.a.

Besonderes Angebot:

Therapie bei Problemen im Zusammenhang mit starken Gefühlsschwankungen (wie z.B. bei einer Borderline-Persönlichkeitsstörung)

Therapie bei schwierigen Lebensaufgaben und -übergängen (Rollenwechsel durch Beruf, Partnerschaft, Elternschaft etc. und Phasen wie junges Erwachsenenalter / Wechseljahre / Alter)

Beratung/ Psychoedukation von Patienten und Angehörigen

Approbation: Psychologischer Psychotherapeut,
Tiefenpsychologisch Fundierte Psychotherapie

Gesprächstherapeut, Sportpsychologe, Anti-Gewalt-Trainer, Tiefenpsychologisch Fundierte Psychotherapie

Gesprächspsychotherapie, Anti-Gewalt-Trainer,
Sexual- und Partnerschaftsberater, Täterarbeit, Paartherapeut, Sportpsychologe

Einzelne und Paare

Heilpratikerin (Psychotherapie)

Analytische Familientherapie und Beratung
Systemische Therapeutin igst Heidelberg
Systemische Sexualtherapeutin igst HD
Lösungsorientierte Trainerin
Paartrainerin

Ich arbeite lösungsorientiert, d.h. es wird auch über „das Problem“ gesprochen, aber bewußt in der Orientierung auf gangbare Lösungswege.

Ich arbeite ressourcenorientiert, d.h. vorhandene Ressourcen werden aktiviert und genutzt.

Ich arbeite kurzzeittherapeutisch. In überschaubaren Zeiträumen sind Änderungen möglich.
Ich arbeite systemisch. Ich beziehe Ihr Umfeld und Ihre Lebenssituation mit ein.

Einzelpersonen, Paare, Familien, Gruppen, lesbische Paare
Beratungsschwerpunkte: Lebens- und Sinnkrisen bei Partnerschafts- und Familienkonflikten,Trennung, Scheidung,

Approbation als Psychologische Psychotherapeutin
Fachrichtung Verhaltenstherapie

Arztregisternummer: 2782021

11.2011: Eintrag ins Anrztregister durch die Kassenärztliche Vereinigung Nordrhein

10.2011: Approbation als Psychologische Psychotherapeutin mit Fachrichtung Verhaltenstherapie durch die Bezirksregierung Köln

10.2007: Abschluss des Studiums zur Diplom-Psychologin an der Westfälischen Wilhelms-Universität Münster

Zusatzqualifikationen:

Paartherapie:

02/2012 Akademie für Fortbildung in Psychotherapie: Therapeutisch-mediativer Umgang mit hochstrittigen Paaren

11/2010 TherMedius-Institut für medizinische und therapeutische Fachausbildungen: Ausbildung zur Paartherapeutin

10/2005 - 7/2006 Westfälische Wilhelms-Universität Münster: Schwerpunktausbildung im Kommunikationstraining von Paaren (EPL)

Sexualtherapie:

05/2012 Deutsche Gesellschaft für Sexualforschung (DGfS): Sexualberatung

05/2012 Internationale Gesellschaft für systemische Therapie (Ulrich Clement): Systemische Sexualtherapie III - Männlichkeit und Weiblichkeit in der Sexualtherapie

03/2012 Internationale Gesellschaft für systemische Therapie (Ulrich Clement): Systemische Sexualtherapie II - Ressourcenorientierung und Widerstand in der Sexualtherapie

02/2012 Deutsche Gesellschaft für Sexualforschung (DGfS): Sexualberatung

Traumatherapie:

02/2012 Akademie für Fortbildung in Psychotherapie: Behandlung posttraumatischer Belastungsstörungen mit EMDR

Körperorientierte Therapie:

5/2011-2/2013 Deutsche Gesellschaft für Tanztherapie (DGT): Grundkonzepte und Grundlagen der Integrativen Tanztherapie

Arbeits- und Organisationspsychologie:

10/2005 - 7/2006 Westfälische Wilhelms-Universität Münster:Schwerpunktausbildung im Training von Führungskräften

12/05 Westfälische Wilhelms-Universität Münster:Weiterbildung Im Kollegialen Team Coaching (KTC)

Verhaltenstherapie
Sexualtherapie
Paartherapie- und Mediation
Traumatherapie

Eingesetzte Methoden:
Kommunikations- und Problemlösetraining
Methoden der kognitiven Umstrukturierung
Ressourcenorientierte Verfahren
Techniken zur Verbesserung der Emotionsregulation
Sexualtherapeutische Interventionen nach dem Hamburger Modell
Methoden der systemischen Sexualtherapie
Mediationstechniken
Akzeptanz- und Commitment- Therapie
Training sozialer Kompetenzen Konfrontationsübungen
Entspannungstechniken
Schematherapie
EMDR
Körperorientierte Methoden

Paartherapie:
Kommunikationsstörungen, psychische Erkrankungen eines Partners, besondere Belastungssituationen (beruflich, privat oder gesundheitlich), ungelöste Konflikte um Aufgabenverteilungen, eskalierende Konflikte, unterschiedliche Lebenspläne, Machtkämpfe, Eifersucht, Trennungswünsche, andauernde Konflikte nach Trennung oder Scheidung

Sexualtherapie:
Sexuelle Ängste, sexuelle Lustlosigkeit, Orgasmusstörungen, Erektionsstörungen, frühzeitiger Samenerguss, Vaginismus (Scheidenkrämpfe), Dyspareunie (Schmerzen beim Geschlechtsverkehr), gesteigertes sexuelles Verlangen (Sexsucht), körperbezogene Ängste, Umgang mit unterschiedlichem sexuellen Verlangen in der Partnerschaft, Umgang mit unterschiedlichen sexuellen Wünschen in der Partnerschaft, Umgang mit Untreue/Affairen, Exhibitionismus, Pornosucht, Frotteurismus, Fetischismus

Verhaltenstherapie:
Ängste, Depressionen, Persönlichkeitsstörungen, akute Belastungsreaktionen, posttraumatische Belastungsstörungen, Zwänge, Essstörungen, somatoforme Störungen (z.B. psychogene Kopf- und Rückenschmerzen, körperdysmorphe Störungen), Schlafstörungen

„Es ist anstrengend, etwas Neues zu entdecken. Also ziehen wir es vor, zu bleiben, wie wir sind. Und da liegt die eigentliche Schwierigkeit.“
Krishnamurti, Über die Liebe

Herzlich Willkommen in meiner Praxis für Paar- und Sexualtherapie in Köln!
Neues zu lernen, um eine bessere Lebensqualität zu erreichen – das ist die Grundidee der Verhaltenstherapie.

In meiner Praxis für Paar- und Sexualtherapie unterstütze ich als Psychotherapeutin mit der Fachrichtung Verhaltenstherapie Einzelpersonen und Paare bei vielfältigen psychischen Problemen sowie bei Schwierigkeiten in den Bereichen Partnerschaft und Sexualität darin, dieses Prinzip anzuwenden.

Das bedeutet konkret:
1. Veränderungsmöglichkeiten wahrzunehmen
2. Ziele zu entwickeln und
3. Lösungswege umzusetzen.

Um den individuellen Bedürfnissen und Zielen meiner Klienten gerecht zu werden, ist meine Arbeit geprägt durch:
- ein transparentes und strukturiertes Vorgehen
- den Einsatz wissenschaftlich überprüfter verhaltenstherapeutischer Verfahren
- meine Erfahrungen in weiteren therapeutischen Ansätzen (Tiefenpsychologische Therapie, Systemische Therapie, EMDR, Mediation, Integrative Tanztherapie), die meine Arbeit um verschiedene Perspektiven und ein breites Methodenspektrum bereichern
- meine Spezialisierung auf die Bereiche Paar-und Sexualtherapie
- eine starke Ressourcenorientierung, die Bewältigungsmöglichkeiten, Fähigkeiten und Stärken ins Blickfeld rückt
- eine freundliche und wertschätzende Arbeitsatmosphäre

Mehr Informationen über mein therapeutisches Angebot, meine Arbeitsweise und Qualifikation
sowie die Möglichkeiten der Kostenübernahme finden Sie auf meiner Homepage:
www.paar-und-sexualtherapie-koeln.de

Persönlich können Sie mich in meinen telefonischen Sprechzeiten dienstags und mittwochs zwischen 12 und 13 Uhr unter der Rufnummer 01523 3956139 erreichen.

Gerne können Sie mich auch per Mail kontaktieren.

Ärztliche Approbation seit 30.10.2008 (ausgestellt durch das LaGeSo Berlin)

- Staatsexamen Medizin 2008
- Fachärztin für Radiologie seit 28.04.2014
- Seit 2017 laufende Facharztweiterbildung Psychotherapie
- NLP-Coach (DVNLP) seit 20.01.2019
- NLP-Lehrtrainerin (DVNLP) seit 10.06.2019
- Coach der Wirtschaft seit 21.11.2020
- Yogalehrerin seit 11.09.2016
- Psychologische Yogatherapeutin seit 03.06.2020

In meiner Arbeit nutze ich tiefenpsychologische, systemische und verhaltenstherapeutische Methoden sowie Elemente aus dem NLP (Neurolinguistisches Programmieren), der Logotherapie und Gestalttherapie - abhängig von Ihrer individuellen Problematik.

Allgemeine psychische u./o. körperliche Probleme
Allgemeine Lebensberatung
Ängste/Zwänge
Coaching
Depressionen/Burnout-Syndrom
Essstörungen
Kinder & Jugendliche/Familientherapie
Paartherapie für hetero- und homosexuelle Paare
Persönlichkeitsstörungen
Psychoonkologie
Psychosomatik
Schmerzen
Stress, Burnout, Mobbing, Überforderung
Sucht
Trauer, Sterbebegleitung
Trauma, Gewalt, Missbrauch

Heilpraktikerin für Psychotherapie

Heilpraktikerin für Psychotherapie
Psychologische Beraterin

Einzelberatung
Paartherapie
Lauftherapie
Sporttherapie

Einzelpersonen und Paare

Heilpraktiker für Psychotherapie (nach dem Heilpraktikergesetz)

Seit 35 Jahren Paartherapeut,Sexualtherapeut u. Eheberater in eigener Praxis in Aachen;
Experte beim Informationszentrum Sexualität u. Gesundheit (ISG)der Universität Freiburg;

Mitglied beim Beratungsnetzwerk Kinderwunsch in Deutschland (BKiD);

Mitglied d. Deutsche Gesellschaft f. Mann u. Gesundheit e.V.;

Mitglied Medizinische Gesellschaft Aachen;

- Paartherapie Aachen
- Sexualtherapie
- Eheberatung,
- Paarberatung, Partnerschaftsberatung
- Psychotherapie
- Trennungsberatung, Trennungscoach
- Beratung bei Unerfülltem Kinderwunsch / Kinderlosigkeit
- "Wenn mein Partner stirbt..." - therapeutische Begleitung für Paare auf dem Weg zum letzten Abschied
- Krankheit u. Partnerschaft
- Depression u. Partnerschaft

Therapiesprache ist Deutsch und Amerikanisches Englisch (Grundkenntnisse).

Für Paare, einzelne Partner oder Singles:

Zeitnahe Termine und schnelle, effektive Arbeitsweise!

Termine für Psychotherapie, Paartherapie, Sexualtherapie und Eheberatung sind in der Regel innerhalb von 14 Tagen möglich und finden in Aachen statt.

In besonderen Fällen (Krankheiten, Auslandsaufenthalte o.Ä.) können die Gespräche auch über Video-Chat erfolgen.

Therapie und Beratung zu den Bereichen

PARTNERSCHAFT / EHE: Partnerschaftsprobleme,Partnersuche, Trennungsberatung, Unerfüllter Kinderwunsch, Midlife-Crisis

SEXUALITÄT: sexuelle Störungen u. Probleme: Lustlosigkeit / Libidoverlust / Frigidität; Orgasmusprobleme / Anorgasmie; Vorzeitiger Samenerguss / Ejaculatio präcox; Erektionsprobleme / Erektile Dysfunktion; Vaginalschmerzen / Vaginismus; Sex-Sucht / Internet-Sex

KINDERWUNSCH: Unerfüllter Kinderwunsch / Kinderwunschberatung

DEPRESSIONEN: Depressive Stimmungen, Niedergeschlagenheit, Hoffnungslosigkeit

KRANKHEIT U. PARTNERSCHAFT: mit einem erkrankten Partner leben, der Einfluss von Krankheiten auf die Partnerschaft

TRAUERBEGLEITUNG: "Wenn mein Partner stirbt..." - therapeutische Begleitung für Paare auf dem Weg zum letzten Abschied: http://www.volker-vandenboom.de/Sterben.html


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Heilpraktikerin Psychotherapie

5-jährige Ausbildung in biodynamischer Körpertherapie am Göttinger Institut für Integrative Biodynamik
3 -jährige Fortbildung in Prinzipien und Methoden tiefenpsychologisch fundierter Körperpsychotherapie

Tiefenpsychologisch fundierte Körperpsychotherapie (Integrative Biodynamik, Hakomi)

Allg. psych. Problem, Depression, Psychosomatik, Trauer, Paare, Stress - Burnout - Mobbing, Supervision, Coaching

Heilerlaubnis: Heilpraktikerin für Psychotherapie

Heilpraktikerin für Psychotherapie
Psychologische Beraterin
Paartherapeutin
NLP-Practitioner
EMDR-Zertifikat

Gesprächstherapie
lösungsfokussierte Kurzzeittherapie
Bioenergetische Ansätze
Kinesiologische Ansätze
NLP
EMDR
Personal Coaching

Trennung
Beziehungskrisen, Paarprobleme
Eifersucht
Sexualprobleme
Coaching- z.B. beim Abnehmen
Mobbing