Stichwort-Liste

Staatlich geprüfte und anerkannte Heilpraktikerin

Zertifizierte Hypnotherapeutin (DVH)
Seminarleiterin Autogenes Training

Hypnose
Hypnotherapie
Autogenes Training
Klassische Homöopathie
Bachblüten-Therapie

Erwachsene und Kinder
Angststörungen und Phobien
Burnout und Depressionen
Chronische Schmerzen
Lern-/Konzentrationsschwierigkeiten
Gewichtsreduktion
Raucherentwöhnung

Heilerlaubnis nach Heilpraktikergesetz auf dem Gebiet der Psychotherapie

Gestalttherapie DVG,EMDR, NLP-Master, Sexualtherapeutische Grundversorgung, Europäisches Zertifikat für Psychotherapie(EAP), Suchtakupunktur NADA

Seit Jahren Dozentin für Gestalttherapie, EMDR, Psychopathologie, Mediation. 6 Jahre Supervisorin in der Hospizarbeit

Gestalttherapie, EMDR, NLP, Wing-Wave-Coaching, Suchtakupunktur, Cranio-Sacral-Therapie, Mediation

Lebenskrisen, Neurose, Depression, Sucht, Trauma
Erwachsene und Gruppen

Heilerlaubnis zur Ausübung der Heilkunde auf dem Gebiet der Psychotherapie nach dem Heilpraktikergesetz

Traumatherapeutin
Gestalttherapeutin
Paartherapeutin Prepare Enrich
Körpertherapeutin i.A.
Systemische Beraterin
Ego-State-Therapeutin i.A.
Psychologische Beraterin IAPP

Gestalttherapie
NLP
Systemische Therapie
Imaginationstechniken
Körpertherapie
Ego-State-Therapie

Paartherapie und Familientherapie
Einzelklienten mit
Trauma
Depressionen
Angststörungen
Trauerprozessen
Konflikte
Suchterkrankungen
Zwangsstörungen
Partnersuche

Staatliche Zulassung zur Ausübung der Psychotherapie nach dem Heilpraktikergesetz.

Geburtsjahr: 1965

Universität Hamburg
Psychologie
Klinische Psychologie

4-jährige Ausbildung zur Gestalttherapeutin am HIGW in Hamburg und in der Werkstatt Nord (GSK) in Bordesholm.

Weiterbildung in Systemischer Therapie
Weiterbildung in Traumatherapie (EMDR)

Staatliche Zulassung zur Ausübung der Psychotherapie nach dem Heilpraktikergesetz.


Freie Mitarbeiterin in der Beratungsstelle "ISIS - Beratungsstelle für Frauen und Mädchen e.V."

Mitgliedschaften:
www.mensa.de
www.schatten-und-licht.de
www.beratungsstelle-isis.de

Gestalttherapie
Systemische Therapie
Gesprächstherapie
Traumatherapie (EMDR)
MET - Meridian-Energie-Techniken nach Franke®

Gestalttherapie-Gruppen
Arbeit mit dem Inneren Kind
Burnout - Prävention
Persönlichkeitsentwicklung

psychische Probleme, Belastungen oder Störungen jeglicher Art
Einzelpersonen - Gruppen

Beratung/Therapie bei Krisen rund um die Geburt / Wochenbettdepressionen

Pressebericht / Pressemitteilung:

www.faz.net/aktuell/gesellschaft/familie/wochenbettdepression-mutterseelenallein-11709386.html

Beratung bei Hochbegabung.

Psychologische Psychotherapeutin, Eintragung ins Arztregister, Mitglied der Psychotherapeutenkammer Hamburg, Mitglied der DGPT

Tiefenpsychologie und Psychoanalyse, Supervision

Tiefenpsychologisch fundierte Psychotherapie
Psychoanalyse, Einzeltherapie, Kurztherapie, , Paartherapie, Supervision, Coaching

Neurosen (Hysterie, Zwang, Ängste, Depression), Psychosomatosen, Anpassungsstörungen, Belastungsstörungen, Krisenintervention, Burnout, Trennungs- und Abgrenzungsproblematik

Heilerlaubnis

Gestalttherapeutin

Gestalttherapie, systemisches Arbeiten

Paartherapie, Trauer, Ängste, Krisen, Depression, Krankheit, Psychosomatik, Begleitung bei Trennung,

Heilpraktiker für Psychotherapie

Studium der Germanistik, Philosophie, Teheologie und Kunstgeschichte in Kiel, Marburg, Bochum und Hamburg

- Systemische Therapie, ISPF Institut Hamburg 2013/14, (Zertifiziert);
- Systemische Paar- und Familientherapie, ISPF Institut Hamburg - 2013/14 (Zertifiziert);
- Fortbildung in Emotionsfokussierte Therapie (EFT), Dr. Susan Johnson, 2013 (Zertifiziert)
- Sexualberatung/Sexologie, Paracelsus Institut Hamburg 2013/14
- Sexualtherapeutische Methode "Sexocorporel" (ZISS)2014/15
- NLP Practioneer, Impuls-Fortbildungen 2015

Emotionsfokussierte Paartherapie, Systemische Einzel-, Paar- und Familientherapie, Kunsttherapeutische Verfahren, Kreativtherapie, Biographiearbeit, biographisches Schreiben, Entspannungstechniken, Mentaltraining, NLP

• Sexualität
• Krisen und Konflikte in der Partnerschaft
• Sexuelle Sprachlosigkeit, Schüchternheit,
• Orgasmus-/Erektionsstörungen, Ejaculatio Praecox
• Lustlosigkeit, Libidoverlust
• Sexuelle Selbstsicherheit
• Angst vor Kontakt und Berührung
• Heterosexualität - Homosexualität - Bisexualität
• Chat- und Dating-Sucht, Sexsucht
• Partnersuche/Partnerwahl, auch Online-Partnersuche
• Beziehungskonflikte wie Eifersucht, Untreue, ...
• Bindungsangst, Trennung, Liebeskummer
• Lebenskrisen, verminderte Lebensfreude
• Krankheit & Trauerarbeit, Einsamkeit
• Konflikte im familiären, privaten oder beruflichen Bereich
• Stress und Burn-Out, berufliche Neuorientierung
• Unsicherheit, Mutlosigkeit, mangelndes Selbstvertrauen
• Ziellosigkeit und Entscheidungsschwierigkeiten, Orientierungslosigkeit
• Stimmungsschwankungen, Depressionen

Psychotherapie nach dem Heilpraktikergesetz

Systemische Therapie und Beratung (SG) am Institut für systemische Studien in Hamburg

- Systemische Beratung und Therapie für Einzelne, Paare und Familien

- Coaching mit dem Inneren Team (nach Prof. Schulz von Thun)

- Hypnotherapeutische Ansätze bei Depression und Burnout sowie Arbeit mit Persönlichkeitsanteilen (Milton Erickson)

- Konfliktmoderation / Gewaltfreie Kommunikation (Marshall B. Rosenberg)

Ich biete einfühlsame und professionelle Unterstützung für Einzelne, Paare und Familien in schwierigen Situationen z.B.:

- Lebenskrisen

- Partnerschafts- und Familienkonflikte

- Trennung / Scheidung / Verlust

- berufliche Herausforderungen und Neuorientierung

- Stress und Burnout

Psychotherapie nach dem Heilpraktikergesetz

Klinische Sexologin, Systemische Sexualtherapeutin, Systemische Paartherapeutin, Emotionsfokusierte Paartherapie, Schematherapie für Paare, EMDR-Traumatherapie nach Francine Shapiro, EMDR-Therapeutin/EMDR-Coach, Traumatherapeutin, Gesprächspsychotherapie nach Carl Rogers, Scheidungs- u. Familienmediatorin, Lachyoga-Trainerin nach M. Kataria, Tantra-Lehrerin Methode Sky Dancing, Gewaltfreie Kommunikation nach M.Rosenberg, ..

EMDR-Traumatherapie, EMDR-Therapie, Pragmatische Traumatherapie, TRE-Tension & Trauma Releasing Exercises, Systemische Einzel,- Paar - u. Sexualtherapie, Emotionsfokusierte Paartherapie, Schematherapie für Paare, Klinische Sexologie, Sexologie nach Sexocorporel, Gesprächspsychotherapie, Gewaltfreie Kommunikation

Konflikte in Beziehung und Partnerschaft, dysfunktionales Beziehungsverhalten z.B. Narzissmus,Traumabonding u. Traumaerlebnisse, Postraumatische Belastungsstörung, Probleme in der Sexualität, Depression, Impulskontrollstörung, Erschöpfungssyndrom, und vieles mehr...

Ich bin Expertin für psychologische Zusammenhänge, Kommunikation und Beziehung. Dabei geht es nicht nur um die Beziehung zu anderen Menschen, sondern auch, und vor allem, um die Beziehung zu uns selbst.
Die Beziehungspraxis in Altona,
Knoten lösen- Bindungen stärken

Die Erlaubnis zur berufsmäßigen Ausübung der Heilkunde auf dem Gebiet der Psychotherapie nach dem Heilpraktikergesetz. Diese wurde erteilt von der Behörde für Soziales, Familie, Gesundheit und Verbraucherschutz, Billstraße 80 a, 20539 Hamburg.

Diplom in Psychologie

Weiterbildung in Systemischer Therapie und Beratung am Institut für systemische Studien in Hamburg

Weiterbildung in Konfliktmediation, z.B. bei Paaren und bei multikulturellen Arbeitsteams

Systemischer Ansatz bei Kurzzeit-Therapie und Beratung - sowohl für Einzelpersonen als auch für Paare und Familien. Zusätzlich zur Einzel- und Paartherapie bin ich auf Trennungsberatung, Sexualtherapie, Mediation und Coaching spezialisiert. Die Beratung nach systemischem Ansatz ist effizient, zielgerichtet und lösungsorientiert.

Bei Einzelpersonen: Persönliche Lebenskrisen, Selbstwertproblematik, Burnout-Syndrom, Depression, Suchterkrankungen, Persönlichkeitsstörungen, Angst- und Zwangsstörungen, Selbstwertproblematik, soziale Unsicherheit, Schüchternheit

Bei Paaren: Partnerschaftskrisen, Ehekrisen, Untreue, Frage der Trennung, Kommunikationsprobleme, zur Reflexion, bei Kinderwunsch, unbefriedigende Sexualität,
Schwierigkeiten im Zusammenleben bei bikulturellen Paaren

Bei Familien: Patchwork-Familien, problematische Kinder in der Familie

Berufsbezogen: Coaching zur Persönlichkeitsentwicklung, Mobbing, Outplacement und bei beruflicher Neuorientierung

Mein Name ist Alexandra Costa. Ich praktiziere als Diplom-Psychologin, Psychologische Beraterin und Paartherapeutin seit 18 Jahren in Hamburg.

Schwierige Lebenssituationen können sehr belastend sein. Häufig liegt noch keine psychische Erkrankung vor. Dennoch sind wir selbst manchmal nicht mehr imstande uns aus der bedrückenden Lage zu befreien und eine andere Perspektive von unserer aktuellen Situation zu gewinnen. Ich helfe Ihnen dabei neue Perspektiven zu gewinnen, mögliche Lösungen zu erarbeiten, neue, realistische Ziele zu setzen und die in Ihnen vorhandenen Ressourcen und Fähigkeiten zu aktivieren.

Erfahren Sie mehr über mein Angebot und wie ich arbeite auf meiner Website www.alexandracosta.de.

Vereinbaren Sie gerne kurzfristig ein Erstgespräch mit mir, in dem Sie mir eine Mail schreiben oder einfach anrufen. Dann kann ich Ihnen erste Hinweise zu Ihrer Situation geben und einen zeitnahen Termin mit Ihnen vereinbaren. Bei meiner Therapie sind erfahrungsgemäß nicht mehr als 10 bis 15 Sitzungen erforderlich.